Τα αμύγδαλα είναι λοιπόν το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς μας παρέχουν λίγους υδατάνθρακες και μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών και φυτικών ινών.www.onmed.gr/omorfia/story/324562/o-ksiros-karpos-pou-eksafanizei-to-lipos-stin-koilia
